本格的インドヨガスタジオ・ディアーナ|総武線新検見川駅前、九十九里

スタジオは千葉に2ヶ所。「新検見川駅前」と「九十九里」がございます。

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コンセプト

ガネーシャ_Dhyana
ヨガは見た目の派手なポーズが先行するからか、フィジカルなエクササイズと同じと思われがちですが、身体的な効果効能に留まることなく、心の状態から思考に至るまで、私たち人間の心と身体、しいては脳に至るまで深く関わり合いを持ちます。

Asana(身体の動き、ポーズ)、Pranayama(呼吸法)、Meditation(瞑想)をバランスよく、各個人の状態に合わせて、取り入れることによって、日常抱えがちなパーソナルな問題(身体の不快感、心の不快感、ストレス)から解放され、心地よい状態の自分と常に向き合うことができます。
医学が進歩する以前からヨガの聖地インドの人々は、ヨガによって身体と心の病から自らを守ってきた歴史があります。

YOGAとはサンスクリット語で結ぶという意味です。心と身体、内と外、しいては人と人とのバランスのいい関係を結んでいくために、あなた自身のヨガに出会い、ご一緒にそのヨガを育ててみませんか。

こんなお悩みありませんか?

  • 最近、精神的にストレスを感じている
  • 身体を動かしてリフレッシュしたい
  • 体幹を鍛えたい
  • 肩こり、腰痛、むくみ等を改善したい
  • ダイエットがしたい
  • もっと本格的なヨガを学びたい
  • ヨガについてもっと深く知りたい
  • どうしても瞑想に入れない
  • セラピーに興味がある

インドヨガスタジオ・ディアーナにおまかせください

ディアーナの特長

一人ひとりの個性、目的に沿ったパーソナルヨガを共に作り上げていく
自分自身でヒーリングするためのアプローチを指導
インド古来のヨガセラピーを日常生活の中に手軽に取り入れることができる
日本では珍しいマントラチャンティングに触れることができる

DHYANA会員の皆様へ

Dhyana会員のみなさん…

あけましておめでとうございます!

2020年をどういう年にしたいか… たくさんの思いが湧いていることと思います。
今年もDhyanaでは、皆さんひとりひとりの個性を尊重し、ライフスタイルに沿ったヨガのプロデュースをお手伝いしてきたいと思っております。

世界最古の医療として、インドで生まれたヨガ。

ヨガ発祥の地で修業を積んだ経験を、今年も一人でも多くの方にお伝えできたらと思っております。

ヨガの深さを! 本来の自分との出会いを!

今年もヨガを通して体感してくださいね…。

                                   Dhyana代表 高野悦子

☆1月のレッスンスケジュール☆

九十九里スタジオと新検見川駅前スタジオの二つのスタジオがあります。
各レッスンともレッスン前日までにメール、またはお電話でのご予約をお願いいたします。


九十九里スタジオ

1月 19日(日) 14:00~15:30(2名以上のグループレッスン)


  九十九里スタジオでは、火曜日から土曜日までの毎日プライベートレッスンを行って
   います。ご予約の際に、日時、内容などのご希望をお聞かせください。 料金は、
   2時間で12000円 10回のプリペイドチケット115000円です。

新検見川駅前スタジオ

1月 26日(日)18:00~19:30(2名以上のグループレッスン)


 各グループレッスンとも、お得な回数プリペイドチケットがございます。お気軽にお
  問い合せください!
    
今月もDHYANAでお待ちしております。







新検見川駅前スタジオ

千葉県千葉市花見川区南花園
2丁目3-6TAKANOビル1F
[TEL]
043-351-8839

[レッスン日]
毎月第2・第4の日曜に開催
日曜日/18:30~20:00

九十九里スタジオ

千葉県山武郡九十九里町
作田2623
[TEL]
0475-77-7601

[レッスン日]
毎日開催。ただし、第2・第4の日曜日(新検見川駅前スタジオのレッスン日)は、お休みです。
日曜日/14:00~15:30
火曜日~土曜日/プライベートレッスンのみ。時間はご相談の上。

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